Top 5 môn thể thao dành cho nam

Đối với nam giới, việc chơi thể thao chắc hẳn không chỉ để rèn luyện sức khoẻ mà còn là một niềm đam mê bất diệt. Vậy có những môn thể thao dành cho nam để thể hiện bản lĩnh? Hôm nay hãy cùng Billiards Hoàng Gia điểm qua nhé!

Bơi lội

Môn bơi lội không chỉ mang lại sự mạnh mẽ cho phái nam mà còn có những thế mạnh khác ít có môn thể thao nào sánh được. Có thể bạn chưa biết, bơi lội rất có ích trong việc cải thiện cân nặng. Do trong quá trình bơi, toàn bộ cơ thể phải hoạt động nên năng lượng từ đó tiêu hao rất nhiều. Mỡ thừa ở các vùng như bắp tay, bụng, chân, đùi cũng sẽ được đánh tan đáng kể.

Trong quá trình bơi, hoạt động hít thở nhiều không khí ẩm nên điều này rất hiệu quả trong việc giảm bớt các triệu chứng về hen suyễn, phổi cũng dần được cải thiện. Ngoài ra, nhiều nghiên cứu cho thấy tập luyện bơi lội thường xuyên còn có lợi cho sức khỏe của tim mạch và tình trạng viêm tấy cũng được giảm bớt.

Tập gym

Có một số môn thể thao dành cho nam mà chỉ cần nghe đến tên thôi thì chúng ta đã có thể hình dung được cá tính và phong cách của người chơi. Chắc hẳn ai cũng đều biết, tập gym đang là một phương pháp tập luyện thể dục thể thao mang đến nhiều tác động tích cực cho sức khỏe, cũng như mang lại lối sống tinh thần thư thái cho người tập luyện.

Tập gym không chỉ là bộ môn dành cho nam, mà phái nữ cũng có thể tham gia. Gym được đánh giá bởi các chuyên gia sức khỏe là hoạt động thể thao đốt cháy khá nhiều lượng chất béo trong cơ thế nhất.

Hiện nay, để các phái mạnh có thể tập luyện cho từng bộ phận trên cơ thể mình thì hầu hết ở các phòng tập gym đều được trang bị rất nhiều thiết bị hiện đại, chuyên dụng khác nhau.

Ngoài ra, phái mạnh cần có chế độ tập luyện, ăn uống hợp lý và đều đặn để nâng cao sức khỏe cũng như hình thể.

Bóng đá – môn thể thao vua

Bóng đá từ lâu được mệnh danh là môn thể thao vua, bộ môn thể thao dành cho nam trên nhiều đất nước. Nó gần như chiếm hầu hết tình cảm của mọi người đặc biệt là nam giới, nữ giới từ già tới trẻ, từ lớn tới bé đều mang một tình yêu với bóng đá. Cứ nhắc đến bộ môn bóng đá là dường như bao niềm kiêu hãnh của mọi chàng trai đều trỗi dậy.

Bóng đá không chỉ là môn thể thao dành cho nam giúp giải tỏa những căng thẳng sau những giờ làm việc vất vả, mang đến nhiều lợi ích không ngờ và còn thể hiện cá tính mạnh mẽ của phái nam. Là môn thể thao dành cho nam có cách chơi khá đơn giản nhưng những gì mà bóng đá mang lại là vô cùng tuyệt vời!

Luyện tập thể dục thể thao luôn có ích trong việc nâng cao sức khỏe và để có một cơ thể săn chắc, khỏe mạnh hơn. Theo những nghiên cứu, tập luyện bóng đá thường xuyên sẽ làm tăng mật độ xương, khả năng cân bằng cơ thể và sức mạnh của cơ được nâng cao một cách hiệu quả.

Tennis

Có lẽ, đối với những ai là fan của môn thể thao dành cho nam được yêu thích nhất tại châu Âu – tennis, thì hình ảnh các cầu thủ trong trang phục thể thao năng động và tay cầm chiếc vợt đã trở nên quá quen thuộc.

Nếu nam giới thường xuyên tập luyện đều đặn và đúng cách thì bộ môn tennis này sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Tennis là môn thể thao đòi hỏi ở người chơi có một sức bền cùng với thể lực tốt. Khi chơi tennis, toàn thân sẽ phải vận động nên lượng lớn năng lượng sẽ được đốt cháy, hơn cả bộ môn chạy bộ hay đạp xe.

Cần phải có một chiến thuật tốt, tư duy nhạy bén và một đầu óc nhanh nhẹn để có sự tập trung cao độ khi chơi tennis. Điều này giúp trí não được phát triển tốt và tuổi thọ hệ thống thần kinh được kéo dài.

Thêm vào đó, tennis là môn thể thao dành cho nam có khả năng phát triển tính cách lành mạnh, lạc quan. Vì vậy, tennis là một môn thể thao mà cả đời bạn vẫn có thể chơi!

Bida

Cứ ngỡ bida là bộ môn dành cho nam, bởi khi chơi, yêu cầu người chơi phải có đôi tay chắc khỏe, đầu óc nhạy bén và sự thông minh.

Nhưng hiện nay, cũng không khó bắt gặp hình ảnh những “nữ cơ thủ” đầy cá tính với khả năng nhắm đánh chuẩn xác không thua kém gì các bạn nam.

Bộ môn này đang càng được nhiều người cởi mở đón nhận hơn, bởi không chỉ nó mang tính giải trí cao mà bida còn là trò chơi cần có sự tư duy, đòi hỏi người chơi phải tính toán các chiến thuật kỹ lưỡng mới có thể chiến thắng.

Đây cũng là một trong những bộ môn thể thao dành cho nam, nữ được đưa vào thi đấu giải thể thao trong nước và quốc tế.

Có thể bạn quan tâm:

• Các loại bàn bida có trên thị trường: https://billiardshoanggia.com/cac-loai-ban-bida-co-tren-thi-truong/
• Bàn bida phăng tiêu chuẩn: https://billiardshoanggia.com/danh-muc-san-pham/ban-bida-phang/

Kết lại

Hy vọng những chia sẻ trong bài viết này của Billiards Hoàng Gia sẽ có ích giúp bạn chọn được cho mình một môn thể thao dành cho nam phù hợp nhất. Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về các loại bàn bida cao cấp như bida Lỗ, bida 3C, Bida Phăng. Hãy truy cập vào Billiards Hoàng Gia hoặc gọi HOTLINE: 1900 9999 58  để được tư vấn chi tiết!

Công ty TNHH BILLIARDS HOÀNG GIA

Trụ sở chính: 306 Tỉnh Lộ 9, Ấp 4A, Xã Bình Mỹ, Huyện Củ Chi, TP Hồ Chí Minh

CN1: 12A Đường Lê Thị Lơn, Ấp 4B, Xã Bình Mỹ, Huyện Củ Chi, TP. HCM

CN2: 302A Đường Võ Văn Bích, Ấp 4B, Xã Bình Mỹ, H. Củ Chi, TP. HCM

CN3: 22/989 Đường 22 Tháng 12, P. Thuận Giao, TP. Thuận An, Bình Dương

CN4: 18A Đường Ngô Gia Tự, KDC Chánh Nghĩa, Tổ 9, Khu 12, P. Chánh Nghĩa, TP. Thủ Dầu Một, Bình Dương

CN Đà Nẵng: 351-353 đường Tôn Đức Thắng, Hòa Minh, P. Liên Chiểu, TP.Đà Nẵng